Häufige Fragen zur Psychotherapie
Kann mir eine Psychotherapie helfen?
Dies ist von einigen Faktoren abhängig. Stark wiegt Ihre Eigenmotivation und Ihr Arbeitswille nach Veränderung.
Daneben ist die therapeutische Beziehung ein wichtiger Faktor in der Psychotherapie. Sie sollten sich bei mir wohl, verstanden und aufgehoben fühlen.
Um Ihnen ein qualitätsvoller Therapeut zu sein, bin ich regelmäßig in Supervision bei einer sehr erfahrenen Lehrtherapeutin. Dort bespreche ich anonymisiert mein therapeutisches Handeln.
Sollte ich fachliche Grenzen meinerseits erkennen, werde ich diese transparent und offen ansprechen. Sollte ein Weiterarbeiten in Ihrem Sinne nicht mehr möglich sein, werde ich Sie zu einem anderen Therapeuten oder einer anderen Therapeutin weitervermitteln.
Wie lange dauert eine Psychotherapie?
So kurz wie möglich, so lange wie notwendig.
Grundsätzlich ist die Dauer der Therapie abhängig von Ihrem Anliegen. Nach dem Erstgespräch und Ihrer Entscheidung mit mir arbeiten zu wollen, werden wir eine erste gemeinsame Prognose treffen. Wir werden regelmäßig den bisherigen Prozess evaluieren, um die weitere Dauer der Therapie besser einschätzen zu können.
In einer Therapie können auch Phasen auftreten, in denen sich Ihre Beschwerden verschlechtern. Diese „Nebenwirkungen" der Therapie können vielfältige Gründe haben, wie z.B. ein Zugewinn an neuen, adäquaten und handlungsfähigen Rollen, die jedoch zuerst durchaus eine Unsicherheit auslösen können.
Sollten Sie die Therapie, aus welchen Gründen auch immer, abbrechen wollen, bitte ich Sie um ein abschließendes Gespräch.
Was ist humanistische Psychotherapie und Psychodrama?
Die humanistische Psychotherapie stellt den Menschen als Ganzes in den Mittelpunkt – mit seinem Erleben, seinen Beziehungen und seinem Potenzial zur Veränderung.
Psychodrama ist eine von Jakob Levy Moreno (1889–1974) begründete und seit 1991 anerkannte humanistische Psychotherapiemethode. „Die Wahrheit der Seele durch Handeln ergründen" (Moreno) – neben dem therapeutischen Gespräch steht eine Vielzahl an Techniken und Settings zur Verfügung, um in einer gemeinsamen tragfähigen Arbeitsbeziehung an den vereinbarten Zielen zu arbeiten.
Je nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen können unter anderem kreative Medien, Skulpturarbeit, Malen oder szenische Methoden zum Einsatz kommen. Welche Interventionen sinnvoll sind, entscheiden wir immer gemeinsam.
Was kostet eine Psychotherapie und gibt es Kostenzuschüsse?
Kosten
Einzeltherapie – 110 € / 50 Minuten
Selbsterfahrung – 110 € / 50 Minuten
Einzelsupervision – 120 € / 50 Minuten
Supervision im Team – abhängig von der Gruppengröße, auf Anfrage
Klausur, Seminare, Vorträge – auf Anfrage
Kostenzuschüsse
Wenn bei Ihnen eine sogenannte „krankheitswertige Störung" diagnostiziert wurde – also eine psychische Erkrankung, die von einem Arzt oder einer Ärztin festgestellt wurde – haben Sie Anspruch auf eine Kostenbeteiligung durch die Krankenkasse.
Voraussetzung hierfür ist der Nachweis einer ärztlichen Untersuchung, um körperliche Ursachen für die psychischen Beschwerden auszuschließen. Das entsprechende Formular muss von einem Arzt oder einer Ärztin ausgefüllt und von Ihnen mitsamt der Honorarnote und Zahlungsbestätigung bei der Krankenkasse eingereicht werden.
Damit werden die ersten 10 Therapieeinheiten bezuschusst. Ab der 11. Einheit ist eine zusätzliche Genehmigung notwendig. Über den genauen Ablauf informiere ich Sie rechtzeitig.
Aktuelle Höhe der Zuschüsse pro Einheit (Stand 01/2026)
ÖGK (vormals GKK) – 33,70 €
BVAEB (vormals BVA/VAEB) – 50,20 €
SVS (vormals SVA/SVB) – 50,00 €
Private Versicherung
Auch private Krankenversicherungen übernehmen möglicherweise einen Teil der Kosten. Bitte klären Sie dies direkt mit Ihrer Versicherung.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Rufen Sie mich an unter +43 (0) 650 274 88 33 oder schreiben Sie mir eine E-Mail an praxis@psychotherapie-ortner.at.
Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für ein unverbindliches Erstgespräch in meiner Praxis in Graz oder Ligist. Erfahren Sie mehr über den Ablauf einer Therapie.
Brauche ich eine ärztliche Überweisung für Psychotherapie?
Nein, Sie brauchen keine Überweisung. Sie können sich jederzeit direkt an mich wenden.
Für den Kostenzuschuss der Krankenkasse benötigen Sie jedoch eine ärztliche Bestätigung, um körperliche Ursachen für die psychischen Beschwerden auszuschließen. Das entsprechende Formular muss von einem Arzt oder einer Ärztin ausgefüllt werden.
Was ist der Unterschied zwischen Psychotherapie und psychologischer Beratung / Behandlung?
Psychotherapie ist eine gesetzlich geregelte Behandlung psychischer Leidenszustände und Erkrankungen. Ihr Fokus liegt auf der tiefgreifenden persönlichen Entwicklung und nachhaltigen Veränderung von Erlebens- und Verhaltensmustern.
Seit dem neuen Psychologengesetz dürfen auch Klinische PsychologInnen behandeln (klinisch-psychologische Behandlung). Dennoch gibt es Unterschiede im Fokus: Während die Psychologie traditionell einen starken Schwerpunkt auf Diagnostik und gezielte Interventionen setzt, begleitet die Psychotherapie oft umfassendere und längerfristige Prozesse der Persönlichkeitsentwicklung.
Wo befinden sich die Praxen?
Praxis Graz: Volksgartenstraße 22, 2. Stock, 8020 Graz – in der Praxisgemeinschaft TherapieRaumLend (Bezirk Lend).
Praxis Ligist: Ligistberg 20, 8563 Ligist – im Gesundheitszentrum Rundum Gsund (Bezirk Voitsberg).
Alle Kontaktdaten und Anfahrt finden Sie auf der Kontaktseite.
„Der Mensch wird am Du zum Ich." – Martin Buber